健康人有没有喝氢水的必要?

健康人有没有喝氢水的必要?

即使是真正健康的没有明确身体问题的人群，也有随年龄增长身体老化和疾病预防的需求，而且现在的问题是有没有真正的健康人?

我的观点非常明确，人人都应该喝氢水，甚至应该作为健康生活方式的一个重要组成部分。从长远来看，人总会逐渐衰老，也很难避免生病。从预防疾病，延缓衰老角度来看，健康应该从小抓起，健康习惯应该从小养成，预防一定是越早越好

这个问题是比较值得重视的，因为更希望的是把氢气作为疾病预防手段去大规模应用，尤其是一级预防领域，奈何大部分人都不太舍得对自己好一点，所以目前这个方向的普及推广比较困难。